パレスチナ風ポタージュ

豆のスープ

材料(4人分)

スプリット・ビーズ(イエロー) カップ1/2
         (グリーン) カップ1/2
カップ5
コンソメ(顆粒) 小さじ2
小さじ1
クミン 小さじ1/2
植物油 大さじ1~2
豆のスープ

作り方

  1. 1

    豆は洗って水を切っておく。

  2. 2

    玉葱を炒め、透き通ってきたら豆を入れて2~3分炒め、水を入れて約50分煮る。

  3. 3

    豆が柔らかくなったら、味を調えクミンを入れる。

Point

  1. ③のまま完成でも良いが、ここでミキサーにかけると滑らかなポタージュになる。
このページの上部へ