葡萄の葉巻きご飯

ワラカ・イナブ

材料(4人分)

オリーブ油 大さじ1~2
玉葱(みじん切り) 1/2個
カップ1と1/2
松の実 大さじ3
カレンズ 大さじ2
ディルウィード 小さじ1/2
シナモン 小さじ1/2
オールスパイス 小さじ1/4
ドライミント 大さじ1
塩・胡椒 少々
コンソメ 1個
オリーブ油 大さじ1
葡萄の葉 60枚 (他に5~6枚)
レモン汁 1/2個
ワラカ・イナブ

作り方

  1. 1

    葡萄の葉を、さっと熱湯に通して水にとる。
  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ1~2を熱し、玉葱を透き通るまで炒め、米を加えこちらも透き通るまで炒める。
  3. 3

    ②に塩・胡椒し、その中に松の実、カレンズ、ディルウィード、オールスパイスを加えよく混ぜる。
  4. 4

    鍋の底に葡萄の葉を敷く。
  1. 5

    平らなところに葡萄の葉を表を下にして置き、②を大さじ1くらいを葉の上に乗せて巻いていく。
  2. 6

    巻いたものを鍋に端から並べていく。巻き終わったらオリーブ油大さじ1をかけ、落とし蓋をする。
  3. 7

    コンソメのスープを作り、濃い目の塩味にしレモン汁を加え、鍋の縁からひたひたになるよう注ぎ入れる。煮たったら弱火にして約30分煮る。

Point

  1. 塩水に浸した若くて柔らかな葡萄の葉を使用する。『鉛筆の細さで、小指の長さ』に巻くのが秘けつ。

Memo

  1. 香草を詰めたものは冷たくして前菜としていただく。
  2. 材料にひき肉を追加して詰めたものは、温かいうちにメイン料理として出される。
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