焼き魚の胡麻ソースかけ
サマカ・ビ・タラトウル
材料(4人分)
白身魚 | 4匹 (または4切) |
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レモン汁 | 1/2個分 |
塩・胡椒 | 少々 |
小麦粉 | 少々 |
オリーブ油 | 大さじ3 |
タヒーニソース | カップ1 |
<飾り用> | |
松の実 | |
ざくろの実 | |
きゅうりの皮 | |
レモンの薄切り | |
<タヒーニソース> | |
ニンニク | 1かけ |
塩 | 小さじ1/4 |
練り胡麻(白) | カップ1/2 |
冷水 | カップ1/4 |
レモン汁 | 大さじ3 |
クミン | 小さじ1/4 |
焼き魚の作り方
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1
魚は1匹の時はうろこ等きれいにし、塩・胡椒、レモン汁をすり込みラップをして30分冷蔵庫に入れる。
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2
魚に小麦粉を振り、オリーブ油で両面を狐色に焼く。
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3
皿にとり、タヒ-ニソースをかけ、松の実、ざくろで飾り、きゅうりは蛇腹に作り、ひれの形にして飾る。
ソースの作り方
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1
材料を全部一緒にミキサーにかける。ニンニクはつぶしてから入れる。好みの濃度になるよう、水とレモン汁で加減する。