アラブ湾岸諸国で食べられている料理
カブサ
材料(4人分)
鶏肉 | 4切(200g) |
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玉葱(みじん切り) | 1/2個 |
トマトピューレ | 大さじ1 |
トマト(ざく切り) | 小1個 |
人参(おろす) | 1/3本 |
オレンジの皮(おろす) | 小さじ1 |
米 (30分水に浸し、水気を切る) |
カップ2 |
クローブ(つぼみ) | 2本 |
シナモンスティック | 1/2本 |
カルダモン | 小さじ1/8 |
塩・胡椒 | 少々 |
スープストック | カップ1と3/4 |
干し葡萄 | 大さじ2 |
アーモンド(細切り) | 大さじ2 |
松の実 | 大さじ2 |
バター | 大さじ1 |
植物油 | 炒め用 |
作り方
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1
鍋にバターをとかし、鶏肉を入れ狐色に炒める。
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2
炒めた肉を鍋から出し、その後に玉葱を入れて良く炒めトマトピューレを加え、1分程炒める。
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3
②にトマト、人参、オレンジの皮、クローブ、シナモン、カルダモン、スープストック、米を入れ塩・胡椒で味を調え、 一番上に鶏肉を乗せ、干し葡萄を散らして普通に炊く。
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4
アーモンドと松の実は、油で炒めるか揚げて、ご飯の上に飾る。
Memo
鍋でなく、炊飯器で炊いても良い。