なすを使ったディップ
ムタッバルまたはババガンヌージ
材料(4人分)
なす | 5~6個(400g) |
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レモン汁 | 1/2個分 |
練りゴマ(白) | カップ1/4 |
ニンニク(すりおろす) | 1かけ |
塩 | 少々 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
ヨーグルト | カップ1/3 |
飾り用パセリ(みじん切り) | カップ1/4 |
作り方
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1
なすをオーブンかグリルで焼き、皮をむき冷ましておく。(米なすの場合はフォークで穴をあけてから焼く)
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2
パセリ以外の材料をフードプロセッサーにかけ、粗めのペースト状にするか、フォークの背でつぶしてもよい。
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3
器に盛りパセリを散らして飾る。
Point
- フブズにつけて食べてもよい。
Memo
- フブズとはアラブのポケットパンのこと。