パレスチナ風ポタージュ
豆のスープ
材料(4人分)
| スプリット・ビーズ(イエロー) | カップ1/2 |
|---|---|
| (グリーン) | カップ1/2 |
| 水 | カップ5 |
| コンソメ(顆粒) | 小さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
| クミン | 小さじ1/2 |
| 植物油 | 大さじ1~2 |
作り方
-
1
豆は洗って水を切っておく。
-
2
玉葱を炒め、透き通ってきたら豆を入れて2~3分炒め、水を入れて約50分煮る。
-
3
豆が柔らかくなったら、味を調えクミンを入れる。
Point
- ③のまま完成でも良いが、ここでミキサーにかけると滑らかなポタージュになる。
